大家好，乐天来为大家解答以下的问题，骨盆前倾是怎么造成的在家怎么纠正，骨盆前倾是怎么造成的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、骨盆倾斜的人有两种。
2、第一种是髋关节前组肌肉无力者，尤其是腹肌无力者。
3、之所以会这样，是因为髋关节前组的肌肉太弱，没有办法抵抗竖脊肌、腰肌、臀中肌、臀大肌等肌肉的牵拉导致的骨盆倾斜。
4、比如一些产后腹肌过度牵拉的产妇。
5、第二种常见的类型是电动升降机。
6、因为杠铃深蹲和负重硬拉往往会导致后方肌肉明显肥大，而这些人的腹肌运动略差，导致前后部肌肉失衡，造成骨盆前倾。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
